Jak przygotować dziecko do rozpoczęcia przygody ze żłobkiem / przedszkolem?

Początki opieki nad najmłodszymi w placówkach bywają bardzo trudne, nie tylko dla dziecka. Pierwszym krokiem do sukcesu jest tutaj odpowiednie przygotowanie dziecka oraz rodzica! I mowa tutaj zarówno o aspekcie psychologicznym jak i zdrowotnym.

Wyprawka dla przedszkolaka >>

Przygotowanie dziecka do żłobka, przedszkola

Nawet jeżeli ta sytuacja dotyczy niespełna rocznego dziecka, to podstawą jest rozmawianie. Już 2 tygodnie wcześniej warto zacząć rozmowy i opowiadać dziecku o tym, co go czeka. W rozmowach unikajcie określeń cechujących żłobek lub przedszkole. Zamiast „będą tam świetne zabawki” powiedzcie „będą tam różne zabawki”. Opowiedzcie o innych dzieciach, paniach, jedzeniu. Odliczajcie dni, które pozostaną do pierwszego dnia w żłobku/przedszkolu. Kiedy nadejdzie już ten dzień, powitajcie go z radością. Nawet jeżeli wewnętrznie jesteście pełni obawy, absolutnie nie dajcie tego po sobie poznać. I tutaj pojawia się drugi aspekt…

Przygotowanie rodzica

To właśnie Wy jesteście podporą dziecka. Do tej pory prawdopodobnie właśnie Wy spędzaliście z nim najwięcej czasu. I choć może Wam pękać serce na myśl o rozłące, oddaniu Waszego skarbu w ręce obcych osób, to nie możecie tych emocji pokazać dziecku. Jeżeli maluch zobaczy, że jesteście roztrzęsieni, przestraszeni lub macie łzy w oczach, zacznie się denerwować i bać. Jeżeli macie możliwość odbycia z dzieckiem adaptacji, niech będą to radosne chwile razem, w których stopniowo będziecie się wycofywać w cień. Jeżeli nie macie takiej możliwości lub okres ten już się skończył i musicie pożegnać się z maluchem, niech to będzie szybkie pożegnanie. 

Pożegnanie przy odprowadzaniu dziecka do żłobka / przedszkola

Długie pożegnania pełne wzruszeń to ostatnia rzecz, jaką powinniście zrobić. Zdecydowane lepsze dla malucha będą krótkie, czułe, ale rzeczowe pożegnania. Przytulcie malucha, powiedzcie mu o tym, że teraz zostaje w przedszkolu pod opieką pań, a Wy odbierzecie je po danym posiłku (to dla malucha najlepszy punkt odniesienia). Zapewnijcie go o Waszej miłości i się oddalcie. UWAGA! Tutaj zaczyna się część trudna. Być może jeszcze nie pierwszego dnia, bo dziecko do końca nie wie, co go czeka, ale bardzo prawdopodobne, że drugiego i kolejnego dnia, maluch zacznie płakać. I ten płacz może wręcz przerodzić się w histerię. Jeżeli będziecie tego świadkami, to stojąc pod drzwiami i nasłuchując, tylko wyrządzacie sobie krzywdę. To właśnie w tym momencie może się pojawić zwątpienie i kwestionowanie słuszności oddania dziecka pod opiekę innych osób. Im dłużej będziecie tam stać i słuchać płaczu, tym bardziej będzie się w Was pojawiać chęć wrócenia i zabrania malucha do domu. Jednak zrobienie tego byłoby najgorszym błędem i wpłynęłoby bardzo negatywnie na cały proces adaptacji. Najlepsze, co można w tym trudnym okresie zrobić, to dać sobie oraz dziecku czas.

Pierwsze dni w przedszkolu / żłobku

Jeżeli macie taką możliwość, to niech proces adaptacji będzie stopniowy. W pierwszych dniach 3 godziny są zupełnie wystarczające. Często maluchy są bardzo zestresowane nową sytuacją i nie chcą ani jeść, ani pić. Dlatego lepiej, by czas spędzony w przedszkolu lub żłobku nie był zbyt długi. W przypadku maluchów żłobkowych dobrą porą będzie czas po śniadaniu a przed drzemką. Posiłek zjedzcie w domu, by ze spokojem zostawić dziecko na 3 godziny, nawet gdyby nie chciało nic jeść. Nie ma co oczekiwać, że maluch już w pierwszym tygodniu zostanie na drzemkę, choć może się zdarzyć, że padnie ze zmęczenia. Gdy odbierzecie Wasze dziecko, rozmawiajcie z nim dużo na temat dnia i tego, co się działo. Pytajcie, jak wyglądał dzień, czy były nowe zabawki, czy było dużo dzieci, czy wyszli na zewnątrz. Poinformujcie malucha, że następnego dnia również pójdzie do przedszkola/żłobka. Jednak gdy rano się obudzi, wstrzymajcie się z przypominaniem o tym – najpierw niech się spokojnie ubierze i ewentualnie coś zje.

Jakie buty do przedszkola i szkoły? >>

Odporność przed rozpoczęciem żłobka / przedszkola

Nie jest tajemnicą, że dzieci rozpoczynające przygodę z przedszkolem/żłobkiem, bardzo często szybko chorują. Nierzadko są to wielokrotne choroby, jedna po drugiej. Po doświadczeniach związanych z pandemią opiekunki oraz opiekunowie są szczególnie wyczuleni na wszelkie objawy chorobowe. Żółty lub zielony katar to zdecydowanie taki objaw, który kwalifikuje Was do zostania w domu. Na dodatek wrzesień to miesiąc chorobowy, a w październiku wcale nie jest lepiej. Istnieje wiele sposobów na to, by zadbać o odporność, musicie jednak te działania zacząć co najmniej 2 tygodnie przed pójściem do żłobka/przedszkola. Co może pomóc zbudować odporność?

• Codzienne picie świeżo wyciskanych soków (przepisy znajdziecie tutaj >>).
• Codzienne picie ziół na odporność (rumianek, czystek, czarnuszka).
• Picie olejów na odporność (olej z lnu, czarnuszki, tran).
• Przyjmowanie probiotyków.
• Przyjmowanie witaminy C i D.

Zadbanie o odporność jest ważne również dlatego, że chorowanie skutecznie utrudnia adaptację malucha. Gdy dziecko zacznie się powoli przyzwyczajać, przypląta się katar, tydzień w domu i cały proces przyzwyczajania trzeba przechodzić od nowa. 

Ile czasu trwa adaptacja w żłobku / przedszkolu?

Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. Niektórym dzieciom wystarczą 2 tygodnie, inne mogą potrzebować nawet dwóch miesięcy. Jeżeli dobrze się do tego przygotujecie i zadbacie o odporność, proces ten może minąć szybciej, niż Wam się wydaje. Trzymamy kciuki za wszystkie maluchy rozpoczynające w tym roku swoją przygodę z przedszkolem lub żłobkiem, a także za wszystkich rodziców, by równie dzielnie stawili temu czoła 😊.