Co przy katarze i infekcji żołądkowej?
Przy przeziębieniu jednym z najbardziej przydatnych produktów jest sól fizjologiczna 0,9% NaCl. Można ją stosować do oczyszczania i nawilżania nosa. U niemowląt i młodszych dzieci pomocny bywa również aspirator do nosa, używany delikatnie i w razie potrzeby.
Nie ma natomiast konieczności kupowania nebulizatora na wszelki wypadek. Urządzenie jest przydatne przede wszystkim wtedy, gdy dziecko wymaga zaleconego przez lekarza leczenia wziewnego.
Warto za to mieć w domu doustne płyny nawadniające, dostępne w aptekach. Przy biegunce i wymiotach pomagają uzupełnić utraconą wodę i elektrolity. Przygotowuje się je dokładnie według instrukcji na opakowaniu i podaje małymi porcjami.
Probiotyki nie są obowiązkowym wyposażeniem apteczki. Niektóre, zawierające określone szczepy drobnoustrojów, mogą być pomocne w wybranych przypadkach biegunki lub podczas antybiotykoterapii. Ich zastosowanie warto omówić z lekarzem lub farmaceutą.
Termometr i podstawowe opatrunki
W każdej domowej apteczce powinien znaleźć się wiarygodny termometr, dostosowany do wieku dziecka. Warto też mieć plastry, jałowe gaziki, bandaż i materiały potrzebne do zabezpieczenia drobnych skaleczeń.
Niewielkie otarcia i powierzchowne rany zwykle wystarczy przemyć czystą, bieżącą wodą i osłonić odpowiednim opatrunkiem. Jeśli rana jest głęboka, mocno krwawi lub została spowodowana ugryzieniem, konieczna może być pomoc medyczna.
Na co lepiej nie wydawać pieniędzy?
W aptekach nie brakuje preparatów obiecujących szybsze ustąpienie przeziębienia czy wzmocnienie odporności. Nie wszystkie mają jednak potwierdzoną skuteczność.
Szczególną ostrożność należy zachować przy syropach na kaszel i wieloskładnikowych lekach na przeziębienie. Zwłaszcza u małych dzieci nie powinno się stosować ich samodzielnie, bez sprawdzenia ograniczeń wiekowych i konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.
Podobnie jest z kroplami do nosa zawierającymi ksylometazolinę lub oksymetazolinę. Mogą przynieść krótkotrwałą ulgę, ale nie są przeznaczone do długiego stosowania. Trzeba przestrzegać wieku dopuszczenia, odpowiedniego stężenia i maksymalnego czasu używania podanego w ulotce.
U niemowląt i małych dzieci lepiej unikać również samodzielnego stosowania olejków eterycznych z mentolem, kamforą czy eukaliptusem. Niektóre mogą podrażniać drogi oddechowe lub wywoływać działania niepożądane.
W apteczce nie powinno być miejsca na antybiotyki pozostałe po poprzedniej infekcji. Nie wolno podawać ich dziecku bez aktualnego zalecenia lekarza.
Ostrożnie warto podchodzić także do suplementów reklamowanych jako preparaty „na odporność”. Wiele z nich nie ma przekonujących dowodów skuteczności w zapobieganiu infekcjom. Osobną kwestią jest witamina D, której suplementację zalecają polscy eksperci w dawkach dostosowanych do wieku, diety i innych indywidualnych czynników. Nie jest ona jednak lekiem na przeziębienie.
Jak przechowywać dziecięcą apteczkę?
Przed sezonem infekcyjnym warto przejrzeć wszystkie leki, sprawdzić ich terminy ważności oraz czas, przez jaki mogą być stosowane po otwarciu. Przydatne jest zapisanie daty otwarcia na opakowaniu.
Dobrze również znać aktualną masę ciała dziecka. Ułatwia to prawidłowe dobranie dawki leku po sprawdzeniu instrukcji lub konsultacji z farmaceutą.
Preparaty należy przechowywać w oryginalnych opakowaniach, zgodnie z zaleceniami producenta, w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, najlepiej w zamykanej szafce.
Domowa apteczka nie musi być duża. Kilka właściwie dobranych produktów, aktualne informacje o dawkowaniu i rozsądne korzystanie z leków są znacznie ważniejsze niż zapas syropów na każdą możliwą dolegliwość.